חלב אגוזים או זרעונים

בס”ד

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

רכיבים:
6 תמרים ללא גלעין
חצי כוס אגוזים (מה שאתם אוהבים: קשיו או פיסטוק או שקדים או אגוזי מלך גריעיני דלעת או גרעיני חמניה).
2 כוסות מים חמימים.

אופן ההכנה:
להשרות את הזרעונים או האגוזים למשך שעה.
לפתוח את התמרים, להסיר את הגרעינים ולבדוק שזה נקי מחרקים.
להשרות את התמרים 5 דקות במים חמימים.
לעבד במעבד מזון 2 דקות. (רצוי עם הפסקה לשם שמירה על המעבד.)

הארה חשובה: ניתן לשים יותר מים ע”פ רמת הסמיכות שאתם אוהבים. ניתן לשים יותר תמרים אם רוצים מתיקות גבוהה יותר.

ניתן לשתות את המשקה באופנים הבאים:
א. איך שהוא. מאד טעים.
ב. במקום חלב לנס קפה.
ג. עם מים רותחים ולמעלה חצי כפית קינמון.
תהנו!!!

לשמור בכלי מזכוכית במקרר.

משקה חורפי טעים וחם
כפית קקאו נא אורגני אם אין אפשר רגיל.
כפית חמאת בוטנים
כפית דבש.
כפית קורנפלור.
רבע כוס חלב שאתם אוהבים (אני השתמשתי בחלב אורזז אגוזי לוז)
למלא את הכוס במים רותחים.
לשים לעוד 30 שניות במקרוגל (מבשל את הקורנפלור ומוסיף חום למשקה).
תהנו!

תגובות

comments

הפוסט הזה פורסם בתאריך משקאות בריאים. קישור קבוע.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *