כלי לוויסות רגשותמאת מנהל האתר / 5 בספטמבר 2024 מערכת מתקדמת לויסות רגשות 🧘♀️☰ תפריטתפריט 📋בחירת רגשטכניקות ויסותתרגיל נשימהמעקב מצב רוחיומן רגשותהורדה ושמירהמערכת מתקדמת לוויסות רגשות 🧘♀️כעס 😠חרדה 😰עצב 😢תסכול 😤לחץ 😓בחר רגש כדי לקבל טכניקות ויסותתרגיל נשימה מודרכת 🌬️לחץ על העיגול כדי להתחילמעקב מצב רוח 📊הוסיףיומן רגשות 📓שמור רשומההורדה ושמירה 💾הורד נתוניםשמור נתונים מקומיתטעון נתונים מקומייםהעתק HTML 📋 תגובות comments