מי אמר שצריך קרוטונים למרק?

רכיבים:

כוס שיבולת שועל מהסוג העבה.

חצי כוס גרעיני חמניה.

חצי כוס גרעיני דלעת.

אופן ההכנה:

ללטף את כל החומרים במעט שמן זית. להוסיף חצי כפית מלח ההימליה, או לפי הטעם שלך.

לאפות 20 – 15דקות על 180 מעלות. לעקוב שלא ישרף. אלא אדמוני.

להוסיף בהנאה למרק.

תגובות

comments

הפוסט הזה פורסם בתאריך טבעונות בקלות, מרקים. קישור קבוע.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *