שייק בננה קקאו וחמאת בוטנים

בס”ד

 

וואו איזה טעים.

מי לא אוהב שילוב של שוקולד ובוטנים.

רכיבים:

2 בננות קפואות.

כף קקאו נא אורגני

2 תמרים

כף שיבולת שועל.

כף מאקה (לא חובה).

גף זרעוני צ’יה.

2 כוסות מים.

כף חמאת בוטנים.

כף חמאת שקדים.

אם רוצים עוד מתיקות אז כף דבש.

לטחון הכל בבלנדר.

תהנו.

 

תגובות

comments

הפוסט הזה פורסם בתאריך משקאות בריאים. קישור קבוע.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *