מה תעשי כדי שהשנה הבאה תהיה שנה נפלאה עבורך ?
איך תכיני את עצמך לראש השנה ?
תעשי חשבון נפש.
חשבון נפש ראשי תיבות חן.
בזכות חשבון נפש תקבלי חן.
הקב״ה הכי כועס שאדם חי בלי חשבון.
הקב״ה אוהב את המשפט.
החודש הזה הוא חודש הרחמים והסליחות.
דמעה אחת של חודש אלול זה יותר מספל דמעות בחודש אחר.
כשאדם שב בתשובה יש קטרוגים על התשובה שלו. יש הבדל בין אם את עושה תשובה באלול או בחודש אחר. ההבדל הוא בסילוק המקטרגים. בחודש אלול לסלק את המקטרגים על התשובה זה קל. אין שוערים אין שומרים רק תיכנסי תגישי תשובה ותקבלי. זה חודש שאת בקלות פורעת את חובותייך. אז זה לא נכון להסתכל על הימים האלה כימים של מתח וחרדה. הימים האלה הם ימים של הזדמנות. וחנותי את אשר אחון-אע״פ שאינו ראוי.
תשובה זה דבר הגיוני ? אם תבואי לשופט ותגידי לו שאת עושה תשובה הוא יפתור אותך ?
הקב״ה ברא את התשובה לפני שהוא ברא את העולם.
ויש לשמוח בימים האלה.
זה חודש של חשבון. שבי לך פעם ביומיים ותעשי חשבון נפש. אם לא, יחלוף החודש ולא תתקדמי.
את צריכה לראות כל הזמן מולך את המאזניים. מאזניים של זכויות לעומת עבירות.
תפקידך כית הוא לשנות את הפנימיות, לעשות חשבון נפש. כדאי לך לשים ברזלים על המאזניים ולא נוצות. תעבדי עם עצמך על מידת הדאגה. אל תדאגי. תחזקי בתוכך את אפסיות האדם, תחיי יותר בביטחון, תחיי בהשקפה נכונה, תראי איך מהשורש את מנקה את מה שצריך לנקות בנפש שלך.
עיקר הביטחון מהיראה. ככל שתחזקי את הביטחון והתלות שלך בקב״ה תגיעי מוכנה יותר לראש השנה.
הביטחון בקב״ה הוא חיי הנפש. ככל שאדם חש ״כגמול עלי אימו״ כך חסדי ה׳ עליו גדולים יותר. ככל שהאדם חש שהוא תלוי אך ורק במי שהיה העולם יש עליו יותר רחמים. זה מביא את האדם לשמחת הנפש. את יכולה לסלק את הפסיכולוג והפסיכיאאטר בכוח האמונה והביטחון. הקב"ה רוצה שנבטח בו. ככל שהאדם מרגיש תלוי בקב״ה הוא מרגיש יותר יראה. ככל שאת מרגישה תלויה את יותר יראה ממנו.
כיצד לעשות חשבון נפש ?
א. תקחי דף, בטור הראשון תכתבי כל מה שיושב לך על המצפון.
ב. בטור השני תכתבי את כל הטובות שעושה איתך ה׳.
באופן טבעי תרגישי בושה בשל הפער בין כל החסד שהקב״ה עושה איתך לבין המקומות שבהם את מרגישה נקיפות מצפון.
ג. בטור השלישי תכתבי מה את מקבלת על עצמך. קבלות.
את המהלך של שלושת הצעדים תבצעי פעם ביומיים.
הרבה בהצלחה בחשבון הנפש ושבעזרת השם תשע״ה תהיה עבורך שנה נפלאה.
איריס
* ההדרכה מבוססת על שיעורו של הגאון הרב יעקב ישראל לוגסי בבית הכנסת מוסיוף בירושלים בג׳ באלול תשע״ד.