שייק אוכמניות כחולות

רכיבים:
2 בננות.
כוס אוכמניות כחולות.
1 גבעול קייל גדול.
כוס חלב סויה בייתי. (ראה מתכון באתר).
כף פולן
כף מאקה
כף שמן קוקוס.
כף פשתן זהב אורגני.

אפשרות נוספת:

כוס אוכמניות שחורות.

כוס מיץ רימונים.

תמר אחד.

כפית חמאת שקדים.
כפית צ’יה.
כפית מאקה.
4 גבעולי קייל.

אופן ההכנה:
הכל לתוך מעבד המזון. נוזלים קודם.

מאד טעים ובריא.
טיפ חשוב: את הפירות הקפואים אני קונה אצל ברי פרי. איכותי ומחירים טובים. שונים לגמרי מהסופר.

תגובות

comments

הפוסט הזה פורסם בתאריך כללי. קישור קבוע.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *