רול ירקות פשוט וטעים

רול ירקות פשוט וטעים

רכיבים:

עלי אורז.

2 גזרים.

2 מלפפונים.

חבילה בצל ירוק קצוץ

פרוסות אבוקדו

רכיבים לרוטב:

2 כפות חמאת בוטנים או חמאת שקדים. מה שאוהבים.

רבע כפית גינגר.

מיץ מחצי לימון.

חצי כפית שום גבישי.

כף מייפל.

מים לדילול.

כף רוטב סויה תמרי.

אופן ההכנה:

את הירקות לקצוץ לרצועות דקות. או במעבד מזון שקוצץ לרצועות.

את עלי האורז להניח במים רותחים ל 5 שניות אחד אחד. כל דף שמניחים בתוך המים רותחים, מוציאים, מניחים על צלחת ממלאים הירקות ובאבוקדו. ניתן להוסיף עלי בזיליקום או עלים ירוקים אחרים שאתם אוהבים. טחנתי מעל מעל ההימליה שמעורבב עם פלפל שחור וטימין. מגלגלים כמו סיגר.וחותכים באמצע. טובלים בתוך הרוטב ונהנים מהטעם הבריא והטעים.

תגובות

comments

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

ERROR: si-captcha.php plugin: securimage.php not found.

Scroll to Top