ארכיון קטגוריה: משקאות בריאים

נוב 11
שייק ירוק

בס”ד כל מה שירוק מנקה רעלים, מרענן ומשפיע אנרגיה. פשוט תענוג השייק לא מתוק. ניתן להמתיקו בתוספת 2 תמרים. רכיבים: 3 חתיכות פסיפלורה. 5 גבעולים ועלים של קייל. גבעול אחד של סלרי. 2 כוסות מים. תהיו בריאים תמיד:) ומי שרוצה … לקרוא את ההמשך ←

נוב 11
שייק בננה קקאו וחמאת בוטנים

בס”ד   וואו איזה טעים. מי לא אוהב שילוב של שוקולד ובוטנים. רכיבים: 2 בננות קפואות. כף קקאו נא אורגני 2 תמרים כף שיבולת שועל. כף מאקה (לא חובה). גף זרעוני צ’יה. 2 כוסות מים. כף חמאת בוטנים. כף חמאת … לקרוא את ההמשך ←

נוב 04
שייק תאנים אוכמניות

בס”ד שייק תאנים ואוכמניות. האוכמניות ידועות כנוגדי חמצון מעולים.                                       רכיבים: 4 תאנים בשלות בדוקות. כף חמאת שקדים. 10 אוכמניות. כוס מים. … לקרוא את ההמשך ←

אוק 30
חלב אגוזים או זרעונים

בס”ד                                             רכיבים: 6 תמרים ללא גלעין חצי כוס אגוזים (מה שאתם אוהבים: קשיו או פיסטוק או שקדים או … לקרוא את ההמשך ←